Les questions les plus fréquentes sur les coupes menstruelles

Quelles tailles existent sur le marché, et quelle taille devrais-je commander?

La taille numéro 1 est une petite coupe conçue pour les filles et les femmes qui n’ont pas encore accouché. La taille numéro 2 (grande coupe) est conçue pour toutes les femmes ayant déjà accouché, ainsi que pour les femmes ayant une vie sexuelle régulière et pour les femmes de plus de 28 ans.

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Ressent-on une douleur lors de sa mise en place ou lors du retrait?

Si vous faites les opérations correctement et avec précaution, alors c’est indolore. Les femmes n’ayant pas encore eu de rapports sexuels, peuvent au début rencontrer des problèmes mais ceux-ci disparaissent avec le temps. Le vagin est capable de s’écarter pour la tête d’un nouveau-né, et la coupe est beaucoup plus petite. Pour introduire la coupe, vous pouvez la mouiller à l’eau ou avec un gel lubrifiant. Pour le retrait, écrasez le dessous de la coupe pour diminuer la dépression et retirez-la avec précaution.


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Quelle est-elle la durée de vie d’une coupe hygiénique?

La majorité des fabricants indique une durée de vie de dix ans. En théorie, elle peut être reutilisée tout au long de la vie d’une femme car elle est fabriquée en silicone, utilisé pour les implants dans le milieu hospitalier. L’achat d’une nouvelle coupe ne dépend que de vous. La durée de la garantie pour la coupe Yuuki est de deux ans.

Est-ce que la coupe peut fuir?

Non, si elle est introduite correctement et vidée avant d’être tout à fait pleine. Après l’introduction de la coupe, vous pouvez la tourner et la tirailler un peu afin de s’assurer de la dépression garantissant une adhérence de la coupe à la paroi vaginale. Il est possible que quelques premiers retraits de la coupe ne soient pas parfaits, mais ne vous inquiétez pas, c’est juste une question de pratique.

Comment est-il possible que la coupe reste toujours dans la même position?

La coupe est fixée fermement grâce aux muscles du vagin et grâce à la faible dépression exercée.

Combien de fois il faut vider la coupe?

Cela dépend de vos règles. Les règles de chaque femme sont différentes. Si vos règles sont moyennes ou fortes, vous devriez vider votre coupe toutes les 3 à 10 heures. Les femmes dont les règles sont très faibles peuvent la vider après une durée de 12 heures. Si votre flux est plus fort, vous devrez peut-être vider votre coupe plus souvent.

Au cas où vous avez déjà essayé une grande coupe et constaté qu’il fallait la vider toutes les trois heures, cela signifie que vos règles sont extrêmement fortes. Cela ne doit pas poser de problème mais il vaut mieux de consulter votre médecin. Il existe des moyens qui aident à contrôler le flux très abondant.


Les femmes dont le flux est abondant peuvent-elles utiliser la coupe?

Oui. Les femmes dont le flux est très abondant peuvent-elles aussi utiliser la coupe mais il faut la vider plus souvent ou choisir une taille de la coupe plus grande.

Est-ce que je peux sentir la coupe en l’utilisant?

La majorité des femmes ne la sente pas, surtout si elles coupent l’embout de la coupe. Certaines femmes savent qu’elles ont la coupe mais elles savent aussi qu’elles ont un tampon. La coupe est souple et si vous avez choisi la bonne taille et le bon type, et si la coupe est introduite correctement, vous ne devriez ressentir ni douleur ni sensations désagréables.

Comment reconnaître la bonne position de la coupe et son étanchéité?

N’introduisez jamais la coupe directement vers le haut. Le vagin se dirige vers le rectum. C’est pourquoi il ne faut pas l’inclinez dans cette direction. Pour pouvoir vérifier si la coupe est bien étanche, prenez l’embout et essayez de tourner la coupe et, éventuellement, repassez le doigt sur le bord de la coupe pour s’assurer qu’elle a déjà pris sa forme ovale.

S’il est possible de tourner la coupe, ça veut dire qu’elle n’est pas placée de façon étanche. Essayez de la bouger avec précaution en haut et en bas. Il faut qu’il y ait un peu d’air qui puisse assurer l’étanchéité de la coupe.

Est-ce que je peux prendre des bains ou une douche avec la coupe?

Oui, vous pouvez.

Dois-je stériliser ma coupe?

Nous le recommandons. Vous devriez laver la coupe à l’eau chaude tous les jours ou utiliser de l’eau désinfectante. Dans tous les cas, il faut faire bouillir la coupe pendant une durée de 5 - 10 min. avant le début de vos règles ou utiliser notre IB – infuser box.

Comment stériliser la coupe menstruelle?

Parfois, vous pouvez vous retrouver dans un endroit où il est impossible de faire bouillir la coupe dans une marmite ordinaire. Dans ce cas-là, nous vous recommandons d’utiliser nos boîtes de stérilisation qui servent de stockage pour la coupe au cours du cycle menstruel et elles peuvent être également utilisées pour pouvoir stériliser la coupe au micro-ondes. Nous vous déconseillons fortement l’utilisation des produits chimiques (l’eau de Javel, peroxyde).

Est-il nécessaire d’enlever la coupe en allant aux toilettes?

Non, il ne faut pas enlever la coupe.

Au travail, nous avons un savon sous forme de gel, je peux l'utiliser pour laver la coupe?

Il est important qu’il s’agisse d’un savon au pH neutre (nous déconseillons les savons sous forme de gel classiques, mais s’il s’agit d’un savon au pH neutre, vous pouvez l‘utiliser).

Si vous n’êtes pas sûre, ne vous inquiétez pas, il suffit de laver la coupe avec de l'eau claire et quand vous serez arrivée chez vous, vous procéderez au nettoyage scrupuleux (vous pouvez aussi essuyer l’intérieur de la coupe à l’aide d’une serviette en papier humidifiée).

Comment puis-je nettoyer la coupe dans les toilettes publiques?

On l’enlève et la nettoie de la même façon que vous le faites chez vous mais prenez avec vous une bouteille d’eau, notre eau désinfectante ou une serviette en papier mouillée pour le nettoyage avant la réutilisation. Vous pouvez la nettoyer correctement une fois rentrée chez vous.

Qu’est-ce qu’il faut faire si je n’ai pas de l’eau potable pour le nettoyage?

A titre exceptionnel, vous pouvez nettoyer la coupe avec une serviette ou avec du papier hygiénique et la nettoyer correctement une fois rentrée chez vous.

Est-ce qu’une fille qui n’a pas encore eu de rapport sexuel peut utiliser la coupe?

Cela ne dépend que de vous. La coupe change l’hymen. Alors, si vous (ou votre famille ou votre religion) croyez qu’il faut avoir l’hymen intact jusqu’au moment du mariage, dans ce cas, vous devriez attendre jusqu’au premier rapport sexuel. Si non, c’est tout à fait possible.


Je suis enceinte mais j’ai toujours des petites pertes. Puis-je dans ce cas utiliser la coupe?

Vous ne devriez pas utiliser la coupe pendant la grossesse. Pour des raisons de sécurité, le canal du vagin doit rester libre pendant cette période, même si vous êtes au stade précoce de la grossesse.

J’ai accouché récemment. Puis-je utiliser la coupe?

Vous ne devriez pas utiliser la coupe en raison du saignement postnatal. Veuillez attendre au minimum 6 semaines après l’accouchement avant de recommencer à utiliser la coupe.


Je traverse une période de ménopause et mes règles sont assez irrégulières. Puis-je utiliser la coupe?

Bien sûr. Vous vous rendrez peut être compte que la coupe vous aidera dans ce moment d’incertitude. Pendant la ménopause, certaines femmes ont des forts spasmes. Quelquefois, la force de leurs règles est plus forte, quelquefois plus faible. L’aplomb et le confort de la coupe ainsi que son relief aident beaucoup de femmes à supporter ses spasmes plus facilement.

J’ai une allergie au latex. Puis-je utiliser la coupe?

Oui. La coupe hygiénique Yuuki est fabriquée en silicone, destinée à une utilisation dans le milieu hospitalier, et non en latex.

Qu'est-ce que le syndrome de choc toxique? Et est-il causé par les coupes menstruelles?

Ce syndrome est une maladie causée par une bactérie qui se reproduit dans les matériaux d’absorption, comme par exemple dans les tampons. Si vous utilisez les tampons, soyez prudente et ne sous-estimez pas les symptômes suivants: grippe sévère, douleurs musculaires, crampes d'estomac, maux de tête et de cou, élévation soudaine de la température supérieure à 39 °C, diarrhée et vomissements, chute soudaine de la pression artérielle et rythme cardiaque rapide, souvent accompagné de faiblesse et d‘impression de tête qui tourne, éruption cutanée (qui peut apparaître soit à plusieurs endroits du corps ou seulement aux endroits spécifique, comme aux aisselles et à l'aine).

Contrairement aux serviettes et aux tampons, la cup est fabriquée dans un matériau conçu pour être inséré dans le corps. Elle n'entraîne aucune complication pour la santé et est utilisée dans le domaine de la santé depuis 60 ans. Grâce à sa matière, la cupule ne modifie pas le pH du vagin, ne se dessèche pas, ne risque pas d'allergies et ne favorise pas le développement des bactéries comme un tampon. Le risque de syndrome de choc toxique (SCT) est nettement plus faible avec la cup qu'avec le tampon, mais il existe toujours.

Si le syndrome du choc toxique a été diagnostiqué chez vous, n'utilisez pas de dispositifs vaginaux internes ni la cup YUUKI.

Mon utérus est très incliné. Puis-je utiliser la coupe?

Oui, vous pouvez. Mais il faut trouver l’angle correct qui vous conviendra bien.


Je ne peux pas utiliser le tampon car il ne reste pas dans mon corps. Aurai-je le même problème avec la coupe?

D’abord, il faut essayer la coupe pour le constater. Chaque femme peut avoir des expériences différentes. Pour ces femmes qui n’arrivent pas à se décider, quelle taille ou souplesse choisir, nous proposons deux coupes pour le prix promotionnel (voir le prix-courant).

Puis-je utiliser la coupe si je souffre d’Endométriose?

Oui, c’est absolument sûr. On dit que les coupes peuvent être à l’origine de ces problèmes mais cela n’a jamais été prouvé. Ce n’était qu’une spéculation.


Est-ce que la coupe peut se perdre ou se bloquer dans mon corps?

Non, si vous supprimez bien la dépression, vous pourrez alors retire facilement la coupe. La coupe est flexible. Si vous supprimez suffisamment la dépression, vous retirez la coupe sans problème. Et il est impossible qu’elle se perde dans votre corps. Elle est serrée fermement par les muscles du vagin qui créent une sorte de cage dans laquelle la coupe est située.


J’ai des problèmes avec le retrait de la coupe. Qu’est-ce qu’il faut faire ?

La plupart des femmes n’aura pas de problème avec le retrait. Mais si vous en avez, ça veut dire que vous n’avez pas réussi à supprimer la dépression assurant l’étanchéité de la coupe. Essayez d’abord de vous détendre au maximum. Si cela n’aide pas, essayez de vous accroupir un peu (ce qui diminue le canal du vagin), ou de vous pencher en avant, comme vous si vous aviez des problèmes intestinaux pour assurer l’accessibilité de la coupe. Mais si vous êtes sentez que vous ne pouvez pas retirer la coupe sans qu’elle se déverse, allez dans la douche et serrez complètement la paroi de la coupe et retirez-la. La plupart des femmes est préoccupée plus par le problème du déversement du contenu de la coupe que par le retrait lui-même. Néanmoins, le retrait est une priorité. Chacune des coupes fonctionnent différemment, mais il faut toujours avoir une pratique pour le retrait.

Est-ce qu’il peut arriver que la coupe déborde ou que je me salisse lors du retrait de la coupe?

Il est possible que quelques premiers retraits de la coupe ne soient pas parfaits, mais ne vous inquiétez pas, c’est juste une question de pratique.


Mes ongles sont longs. Puis-je utiliser la coupe?

Vous pouvez mais il faut être plus prudente que d’autres femmes lors du retrait et de l’application. La silicone est suffisamment épaisse pour ne pas l’endommager avec vos ongles.

Où devrais-je stocker la coupe si je ne l’utilise pas?

Après le nettoyage et la stérilisation, elle devrait être conservée dans un sachet en tissu ou dans une petite boîte Yuuki. Ne stockez jamais la coupe dans un sachet en plastique!

Si je commande la coupe, sera-t-elle délivrée dans une enveloppe discrète?

Oui. Personne ne reconnaitra ce que vous avez reçu.

Est-ce que je peux avoir des rapports sexuels lors de l’utilisation de la coupe?

Non, vous ne pouvez pas. Les coupes sont situées en bas du vagin. Le pénis pourrait se toucher la coupe et changer sa position.

Est-ce qu’il est possible d’utiliser la coupe menstruelle comme le moyen de contraception?

En aucun cas.

Est-il possible emprunter la coupe d’une autre personne après une stérilisation?

C’est surprenant, mais c’est l’une des choses que les femmes essaient dans les pays où le niveau de vie est plus bas. Mais notre société ne le recommande pas. Surtout dans le cas, où la stérilisation à 100% ne peut pas être assurée. Même en cas de nettoyage profond, il existe un risque, surtout dans le cas, où une femme aurait des problèmes de santé, elle pourrait les transmettre aux autres.

Est-ce que je peux m’exercer à introduire et retirer la coupe avant le début de mes règles?

Oui. C’est même recommandé! Il vaut mieux bien maîtriser la technique avant les règles et c’est également plus sûr.